ネットスーパーで買い物
8月29日（木）
今日から本格的に自宅療養開始。
むすめとパパを見送り、まずは食材の確保。
入院中に登録をすませたライフネットスーパーで初注文しました。
いつも使っている近くのお店から配達にきてくれるので勝手もわかっているので安心です。
なんといっても店頭に並んでいるのと同じお弁当やお惣菜も頼めるのがいい！
しかも使い放題チケットを購入するとその期間は配達が無料でいいことばっかり。
これからたくさんお世話になるだろうな^ ^
14時から16時に食材の配達を頼んだのでそれまでは家の片づけを少し。
やることがあるのが嬉しいし、なにより自由。
腰の痛みはなく、ゆっくりした動きだとなんでも大丈夫そう。
腰を曲げないよう、下のものを取ったりするときはスクワットのような体勢でとります。
運動が苦手な私だけど、まだ50 代なのでその辺りの動きはまだ余裕。これがお年寄りだと大変だろうな。
病院ではなんでも手の届くところに置いていたけど、家ではそうはいかないのでベッド周りを整えました。ちかくにある鏡台の上を片付けて、必要なものを置きます。
30分動いては30分休み・・。
そうこうするうちにお昼ご飯の時間。久しぶりの自炊はカレーうどん！ パパが温めるだけに用意していてくれたもの。
むすめからガスを使わないように言われていたので（心配性？）電子レンジで
温めて・・
うーん！家の味だ笑 美味しくて感動💗
1４時。ネットスーパーの配達がきた！
大体の時間もメールでしらせてくれて本当に便利です。
購入したものを冷蔵庫まで運ぶのが一苦労。重いものはまだ持てないな～。
マジックハンドを使ってレジ袋の中身を軽くして、リビングまで引きずっていきます。
食料品の片づけをしていてらパパが様子を見に帰ってきてくれた(^^♪
夜ごはんの仕込みもしてもらい、あとはむすめが帰るまで横になろう。
こんなかんじで無事に一日が終わりました。
こうやって家事をやっていくうちになんでもできるようになるはず！
自宅療養で使えそうなグッズを色々揃えた
腰をコルセットでがっちり固定されているので身体が曲がらない。。
どうやれば快適に過ごせるかと色々考えました。
一番最初に買ったのは
マジックハンド。職場で使っている
こういうタイプは長さもあり軽いのだけど、つかむ力加減の融通がきかない。オンかオフって感じ。
私が購入したたいぷ。
これを買いました。つかむところは大きいけど力加減がきき、とても良い。
髪の毛一本まで拾えます。
あと寝たままでもお茶がこぼれないストローがさせる蓋つきのコップ。
そして朝の洗顔の時のアイテム。
病院では熱いタオルをもってきてくれていたのでそれで顔を拭いていました。家でそれでもいいけど偶然みつけたのがサボリーノ朝用マスク。洗顔いらずで超便利。
腰が曲がらず歯磨きのペッができないので、ペッ用のカップも買いました。
歯磨きはコップ2個持ちでします。
あとは長いくつべら。
下着やズボンを履くとき、ちょっとひっかけて持ち上げるのに便利です。
退院後の生活
ここからは退院後、完治するまでの身体の記録。
だいぶん放置してしまったけど・・。
8月28日（水）
久しぶりに家での朝。Ｍちゃんとのお別れに行く準備。
きのうの夜、礼服を合わせてみたけど、コルセットで入らない(;_;) 白のコルセットなので目立つ・・。
こんな時のマナーはどうなのかな。結果、先にワンピースを着てその上にコルセットをつけて黒のカーデガンで隠しました。
お式におくれないように早めに家を出る。
途中、駅前のドラッグストアでクイックタイプの白髪隠しを購入しました。入院中にカラーが落ちて白髪が目立ってきたのが気になっていました。こんな時だけど、久しぶりの買い物ができて少し気分が晴れました。
狭い車の中でむすめに手伝ってもらい白髪隠し。黒の靴下もはかせてもらう。
靴も黒のスニーカーにさせてもらいました。
会場に着きお父様お母様にご挨拶をしました。Ｍちゃんのご遺影は5年ぐらい前のとても元気でキレイな笑顔。私の大好きないつもの笑顔。
ちゃんとお別れが言えてよかった。
帰りの車の中はうしろの座席で横になって帰ってきました。
特に腰が痛いというわけではないけど、まだ身の置きどころがない感じ。
腰の角度がわからず、背もたれにもたれるのがこわい。
明日から本格的に生活できるようにがんばろう。
この日の夜はずっと前からチケットをとっていた野球観戦の日。
私はもちろんお留守番でした。むすめの彼氏も誘っていたので楽しみにしていたのだけど、さすがに球場の階段を上り下りは無理だし迷惑かけちゃうのでお留守番です。
Ｍちゃんとも何回か野球観戦に行ったなぁ(;_;)なんて思い出しながらTV観戦しました。
第二腰椎破裂骨折 受傷24日目 退院
8月27日(火) 退院！
6.15起床 退院の日。悲しい事に合わせて、無理を言って今日の退院となったけど、家に帰れる事は素直に嬉しい
8時朝食
10時ごろI先生とリハビリの主任ぽい人が部屋へ 最終確認に来られた。ちょうど床に落としたものを拾おうとしてしゃがんでいた私。
「素晴らしいしゃがみこみです‼︎」とほめられた。 (ちょっと半笑いなのが気になる)
そのあと 念を入れてレントゲン撮影。きのう外出して動いたのでちょっと心配だったので診てもらえて良かった。痛みの取れない足首も撮ってもらいました。
Tからお供えのお花の件でラインありました。アレンジメントのお花にして、お家に持って帰ってもらうことにしました。お花の大好きなMちゃんだからね。
お昼の担当はKさん。入院してすぐにお風呂入れてくれた看護師さん。同年代ぐらいかな。
退院できること、喜んでくれました^_^
12時、最後の昼食。
レントゲンの結果は異常なし。
足首も腰骨もオッケーでホッとした。
13.20最後のリハビリ。
イラストで帰ってからの筋トレの方法かいてくれた。最後まで親切にしていただきありがとうございます。
部屋でお迎えを待機。これからは自力で生きていかなければ！とまずは着替え。お借りしていた病着と下着を脱ぐのもひと苦労。ずっと手伝っていただいていたので… 腰が曲がらない分手が届かない。何か代用できないかと見回し、靴べらで下着やズボンをひっかけてみたら意外と良い‼︎ 私の相棒に決定しました^_^
着替えもバッチリ。早よ帰りたいな。
15時過ぎ パパから電話 いまから出るとのこと！やったー ╰(*´︶`*)╯♡
16時 精算を済ませて挨拶！ 初の入院生活。
本当にお世話になりました。
帰りの車、久しぶりの助手席に乗り込むのにてこずりました。腰が曲がってしまうような気がする… 家に着くまでの15分、緊張…
17時10分 24日ぶりの家〜〜🙌🙌
懐かしの我が家！ 明日の準備など片付けを少しやってベッドで休憩。実家に退院の報告の電話する。Mちゃんのことも話しました。
18.50 夕食はパパが鴨コンフィとイベリコでディナー作ってくれた。美味しくて幸せ。
20.30 心配のひとつだった入浴。浴室用ではないけれど パイプ椅子があったのでそれで代用。色々と工夫して緊張しながらもなんとか入れた。
家でだとケガを忘れて動いてしまいます。
家事は2人にまかせて今日は早く寝よう。
明日はちゃんとMちゃんにお別れ言わないと…
第二腰椎破裂骨折 受傷23日目 友との別れ②
タクシーの運転手さんに行き先を伝え、高速道路を通ってもらう。道が空いていれば30分ぐらいだそう。
以前お見舞いに行った時にも通った見覚えのある道。もう近いと思っていたらスマホが鳴った。
TからLINE… いま息を引き取ったと…
もうそこなのに間に合わなかった…
でもそのまま病院へ行ってもらいました。
あらかじめ聞いていたMちゃんのお部屋をさがす。身体も手も全部ふるえてきた。
お部屋に入るとお父さん、お母さん、叔母さん、ベッドにMちゃん。目をとじたMちゃん。
10時31分だったとの事です。
微笑んだお顔してるね。楽になったんやね。
手を握るとまだ温かいよ？身体もまだ温かいよ？眠っているだけじゃないの？
信じられない。
お母さんは私の怪我の話をMちゃんからきいておられたようで、こんな時でも私の身体を気遣ってくれました。申し訳ない。。
お母さんからお話を聞いていると病院の人が来て、Mちゃんをお家へ連れて帰る準備をする事になりました。廊下に出てTにそのことを連絡。Tももうすでにこちらに向かっているとの事なので病院の玄関で待ち、そのままお家の方へ行かせてもらいました。
Mちゃんのお顔をふたりで見て、お疲れさまと声をかけました。よく頑張ったね。こんなにしんどかったのに私の怪我の心配をしてくれて…保険の相談まで… 私ばっかりいつも泣きごと言っていて、Mちゃんは自分の身体のことで弱音は一切言わなかったね。
仕事しながらの治療、辛い抗がん剤。髪も抜けてウィッグも作ったって話しもいつも明るい。
「今回のウィッグは米倉涼子‼︎」と言っていたね。
私はMちゃんの気持ちに少しでも寄り添えたのか。少しでも理解できていたのか。
ご葬儀の段取りを聞いて病院へ戻りました。
怪我をしてはじめての外出。考えているよりも大変でした。車の揺れ、ちょっとした段差、健康な人の歩くスピード、自転車。
身体の不自由な方やお年を召した方の気持ちが少しはわかりました。
病院についてナースステーションに帰ってきた報告をしに行く。
私が汗びっしょりなのをみて、シャワーの手配をしてくれました。
明日がお通夜、明後日が告別式なので、明後日の退院予定を明日に変更お願いしました。
Mちゃんとのお別れのために、少しでも身支度したい(;_;)
夜、娘が心配して私の様子を見にきてくれた。
娘もMちゃんには可愛がってもらったので、お別れに一緒に行きます。
娘はまだ礼服をもっていないので明日仕事の帰りに買ってくるように相談しました。
そして明日の退院の準備をできるだけした。
意外と落ち着いている心。まだ信じていないからかな。
第二腰椎破裂骨折 受傷23日目 友との別れ①
8月26日(月)23日目
6.30起床
8.15朝食をとっているとパパが退院の時の服を持ってきてくれた。服と言っても何が着れるか分からないのでとりあえずTシャツとスウェット パンツ。できればMちゃんのところにも行きたいし…考えたくないけど考えとかないといけない話も…
9時40 分 パパが仕事に向かったあとすぐにTから連絡があった。Mちゃんもう意識がなくご家族に主治医から覚悟してくださいと話があったらしい。
いてもたってもいられずにナースステーションに行って Aちゃんままに事情を話し外出許可取ってもらった。
部屋で着替えるの手伝ってもらってロビーでタクシー呼んで 乗せてもらう 。何から何までありがとうね。心強い。とにかく自分の身体を第一に気をつけるようにと送り出してくれました。
第二腰椎破裂骨折 受傷22日目 Mちゃんのこと
8月25日 22日目
6時過ぎ起床
9時過ぎTからライン。
きのうMちゃんの体調が持ち直し、一度お家に帰りたいと退院したけれど夜に再入院したとの事。今から病院に顔見に行ってくるって。
私も行きたいけれど今日は日曜日で外出許可がおりない。。頑張ってくれることを祈る…
そして14時半ぐらいにTが病院の帰り寄ってくれた。
私たちそれぞれがMちゃんとやりとりしたLINEを読み返してみる。
2.3日前までは連絡できてたよね。お母さんの話では昨日も全く意識がないわけではなくお家に帰ってからもトイレは自力で行ってたそう。
ただ2階の自室には上がらなかったみたいで1階で過ごしていたみたい。
そして夜中に急にしんどくなってまた病院に戻ったそうです。
今日 Tがお見舞いに行ったときは意識朦朧として突然起き上がったり… 痛みで起き上がってしまうのかな…Tの呼びかけにも、うなづくけど目は開かなかったって… でもきっと声で分かってくれていると思う‼︎
今から考えると病気で身体が痛かったのやね。7月中旬のラインでも身体痛い言うてた。お父様の手術もあり忙しくて疲れてるからマッサージ行くねんって言ってた。ランチの約束してたけど疲れているからと延期になったんだよね。
身体の機能が落ちて水が溜まるの？ 私は水曜日 退院してその足でMちゃんところに連れて行ってもらうことにする。
今日は日曜日なので、お掃除もリハビリもなし。Mちゃんのことだけを考えて過ごす。
すぐにでも会いに行って励ましたい。この時はそんなにすぐお別れが来るなんて思っていなかった…
